● 何故、心臓は左？：生物の非対称性が解明。 昔から、心臓が左に、肝臓が右にどうしてあるのか疑問でしたが、つい最近 その謎を解き明かす事に成功したという話題です。 これは、東京大学廣川信隆教授らが明らかにしたもので、英国の権威ある科 学誌ネイチ…

● 高等教育を受けた女性ほど、よく眠る。 「悪いやつほど、よく眠る」というのは日活全盛の頃の映画のタイトルです が、最近の研究によると、女性の場合は教育歴の高い人のほうがよく眠る傾向 があるそうです。 これは、不眠症に関する研究によりわかったも…

● 抗酸化作用を高めると、実際に寿命が延びる。 抗酸化サプリメントは、病気や老化の予防に役立つとして、このところ非常 に人気となっています。 今回、マウスを用いた実験ですが、実際に抗酸化に作用するヒトの酵素を作 らせると、通常のよりも長生きする…

●携帯電話：特に脳腫瘍を起こしやすくなるわけではない 昨年12月1日号で、携帯電話を頻繁にかける人は、脳内に腫瘍が出来やすく なるのではないかという話題をお送りしました。 今回は、その続きにあたる報告で、10年程度携帯電話を使用しても、特に脳 腫瘍…

● 住血吸虫が寄生すると、喘息が改善する!? 以前から、アレルギー疾患の人が多くなってきた事と、衛生状態が良くなっ てきた事との間には逆相関があり、例えば寄生虫の感染率が高かった頃はアレ ルギーの人も少なく、感染率の低下と共にアレルギー疾患の人が…

●抗老化ホルモンの作用が明らかになった。 最近の研究によると、抗老化ホルモン“クロトー（Klotho）"タンパク質は 細胞にダメージを与える過酸化物質の除去作用を増強し、抗老化作用を発揮す る事がわかりました。 これは米国テキサス大学Makoto Kuro-o（黒…

●風邪の予防： 水でうがいが最も効果あり。ヨード液は不可！ いよいよ風邪のシーズンです。今年は鳥インフルエンザの話題も加わって、今 からその予防には充分注意が必要です。 さて、最近の研究によると、風邪の予防には、一般に信じられているヨード液 で…

●早漏予防薬！ 絶頂を遅らせて、より長時間満足度を保つ、男性の早漏治療薬が開発された という話題です。 射精までの時間は、通常の健康な男性の場合は平均7.3分程度だそうですが、 早漏の人では平均1.8分と非常に短く、男性自身もそうですが、パートナーの…

●ついに待望の男性用脱毛薬「プロペシア」が発売 発売が待たれていたプロペシアが、やっと今日14日に発売になったというニ ュースです。 このHPでも何度かお知らせしましたが、当初発売予定が大幅にずれ込み、よ うやく発売できる事になりました。 ご存知の…

●瞑想：血圧を低下させ、長寿に有効。 “瞑想”というと何か哲学的な印象を与えますが、日本では古来より座禅な どでおなじみのものです。 “悟りを得るための修行”といった感もありますが、最近の研究で、このよう な瞑想はストレスを減らすだけでなく、血圧を…

● ソーセージなどの加工肉は、膵臓ガンを発生させやすい 私が子供の頃に比べて、食卓に肉類が出る機会が非常に多くなってきました。 ところが、最近の研究でホットドックやソーセージなどの加工肉を沢山食べ ると、膵臓癌になりやすくなることが明らかになり…

● ウジ治療やヒル治療の規制：米国ＦＤＡ ウジ治療は、ハエの幼虫であるウジを這わせ、皮膚などの傷が元で出来た化 膿部分を取り除くという治療法です。このウジ治療により化膿部分の治癒が早 くなり、また傷跡も残りにくいとされています。 また、ヒル治療…

●緑茶成分のテアニンが、更年期症状の緩和に有効 テアニンは、緑茶に含まれるアミノ酸の一種であり、興奮を鎮め緊張をやわ らげる働きがあるため、人気のサプリメントとなっています。 また、このリラクゼーション（リラックス）効果に加えて、脳神経細胞の…

●抗菌石鹸は、健康に良くない！？ 抗菌○○と記載された製品が一杯出回っています。その中でも一番目に付く のが抗菌石鹸ですが、今回この抗菌石鹸の使用は健康に悪い可能性があるとい う話題です。 これはバージニア工科大学の研究者らが、抗菌石けんなどの使…

●ビタミンB6を摂ると、大腸癌になりにくい 最近の食習慣の西洋化に伴って、大腸癌や結腸・直腸癌に罹る人が非常に増 えています。 このため、厚生労働省などの政府機関も大々的な大腸癌撲滅運動を展開して いるところです。 さて、ハーバード大学の研究者が…

● ペットによるストレス解消が証明された 最近、患者さんの癒しにペットが効果があるとして、アニマルセラピーが盛 んに言われるようになってきました。 確かに、高齢の方が集まる際の話題として、健康の話とともに、ペットの話 が多く出てきます。 さて、今…

●インフルエンザ特効薬タミフル：異常行動の死亡例。 インフルエンザの季節がやってきました。今冬は、鳥インフルエンザの人へ の感染の恐怖も加わり、例年以上に気になります。 さて、インフルエンザの治療薬は今まであまりよい薬はなかったのですが、 特効…

●鍼は頭痛にある程度有効だが、単に精神的なもの？ 世界中で、鍼治療は人気となってきています。その傾向は日本でも同様で、 町のあちこちで鍼治療院を見かけるようになりました。 ところが今回、“鍼治療は確かに頭痛などの緩和にある程度有効だが、それ は…

● 寂しい男性は、心臓疾患になり易い 若い人はご存知ないかもしれませんが、俳優の鶴田浩二さんは、背中から郷 愁が滲み出ていて、男性の魅力たっぷりの人でした。 ところが今回、そのような寂しさをたたえた男性は、心疾患になりやすいと いう話題です。 最…

● クランベリージュース：胃腸障害を起すウイルスをやっつける 食べ物から感染するウイルスによって、胃腸を壊すことがよくあります。特 に牡蛎を食べて起きるノロウイルス感染などはその代表です。 これは単に日本だけのことではなく、世界中で大きな問題と…

●肥満と収入の関係：肥満は低所得層よりも、高所得層で増加。 収入が増えると、肥満になり易くなるという話題です。当たり前のように聴 こえるかもしれませんが、今までの説では、肥満は低所得者層に多いとされて いました。 しかし、今回の調査で、所得の多…

●不眠には、香りのいいシャンプーを。 最近、不眠だという方が本当に多くいらっしゃいます。いろいろと心配事も おありだと思いますが、あまり不眠が続くと、うつ病の原因にもなりますので、 早めに解決したいものです。 だからといって、睡眠薬に頼るのはち…

● カルニチンは、糖尿性神経障害の改善に有効 ご存知のように、体内の重要なスタミナ源は脂肪酸です。この脂肪酸がエネ ルギー源として使われるには、先ず細胞内のミトコンドリアと呼ばれる組織に 取り込まれなければなりませんが、その際にカルニチンの助け…

● 飲む発毛薬：過大な期待はダメ！？ 夢の発毛薬プロペシアの年内発売に向けて、ますます人気が高まってきてい ます。 プロパシア（一般名・フィナステリド；輸入発売元萬有製薬）は国内初の飲 む発毛薬で、当初は11月末発売の予定でした。ところが、発売後…

●CoQ10は、頭痛の予防に有効。 コエンザイムＱ１０（コーキユーテン、CQ10）は、体内のエネルギー源であ るＡＴＰ（アデノシン三リン酸）を作り出すために必要な補酵素の１つで、細 胞や組織の生命活勤を助ける作用があります。このため、心臓疾患や高血圧症…

●献血での健康被害者は5万人以上。治療費支払い制度化を検討。 以前このHPで、好意で行った献血の際にも、健康被害を受ける人が大勢いら っしゃるとのお話をしました。 その後、全国でこの問題が大きく取り上げられるようになり、ついに先日厚 生労働省の懇…

●セックス、クロスワードパズル、ランニングで痴呆をノックアウト オーストラリアの研究者が、セックス、クロスワードパズル、ランニングな どの活動が、脳細胞の活性化に有効であると、オーストラリア・ラジオで述べ ていましたので、その話題をお送りしま…

● アンチエイジングセミナー２００５参加報告 このところの急速な高齢社会を迎えて、“老化を抑え、健康で楽しく老後を 過ごす”事を目的とした抗老化運動が盛んです。 そのような中で、NPO法人アンチエイジングネットワーク（AAN; 理事長： 北里大学塩谷信幸…

●5千万人が死亡したスペイン風邪と、トリインフルエンザウイルスが酷似！ ご存知のように「スペイン風邪」は1918年（大正7年）に世界で大流行し、 実に5,000万人の人が亡くなったとされる、史上最悪のインフルエンザです。 ところが今回、この数年東南アジア…

●米国医師の殆んどが、自分の保身を第一にしている 保身的医療（Defensive Medicine）とは、医療過誤の賠償責任を負う危険を 減らすために行われる検査や診療のことで、米国のように訴訟の多い国では、 医師が訴訟を恐れて、適切な検査や処置をおこなわなか…