＜乳がん検診：よいとわかっていても受診せず＞ 乳がんに罹る女性が最近増え続けています。 女性の20人に1人が乳がんになると言われています。 早いうちに発見すれば比較的予後が良いのですが、そのためには検診を受けて早期発見が第一です。 そのために、30…

＜NHK 今日の健康 関節リウマチ＞ 2011年06月30日放送の“今日の健康”は、“進む！関節リウマチの治療「どうする？膝の痛み」”でした。 実は私の知り合いの女性も関節リウマチで、歩くのがしんどそうです。 ちなみに、関節リウマチになる人の顔つきは特徴があ…

＜頻繁にセックスすると、質の良い精子が出来る＞ 毎日セックスすると精子の質が高まり、妊娠するチャンスが高まるというニュースです。 妊娠に恵まれない男性について調べた所、毎日射精すると精子のDNAダメージが改善することが分かりました。 これはオー…

NHK 今日の健康 水虫 梅雨のジメジメした季節は、水虫が発生しやすい時期ですので、水虫には多くの方も気にしていらっしゃると思います。 さて、NHK 今日の健康 2011年06月22日放送は、「しっかりケアして水虫に対処！」でした。 帝京大学 渡辺晋一教授から…

妊娠中の殺虫剤：先天性障害のリスク 妊娠初期の3ヶ月の間に母親が殺虫剤を使用した場合、生まれてくる男の子が尿道下裂という先天性奇形になるリスクが高いという、特に妊婦さんには気になる話題です。 尿道下裂 （Hypospadias）とは、先天的な男の子のおち…

NHK 今日の健康 わきの下のにおい NHK Eテレ 今日の健康 （2011年06月21日（火）放送）は、“気づかない からだのにおい「わきの下」”でした。放送では、東京医科歯科大学皮膚科臨床講師藤本智子先生が、わきの下の臭いの原因、わきがの検査と治療 、多汗症の…

血圧計：服の上から測ると高く出る 電気屋さんで血圧を測る装置が売られるようになり、家庭でも簡単に血圧を測ることができるようになりました。 また、ドラッグストアなどにも自動血圧計が置いてあり、私もよく利用して一喜一憂しています。 さて、そのよう…

たけしの健康エンターテインメント ダニ・カビ 喘息・アレルギー ６月１４日（火）「たけしの健康エンターテインメント！みんなの家庭の医学」は、これから蒸し暑いジメジメした日に発生しやすいダニ・カビ対策がテーマでした。 日本人の5割以上がダニアレル…

ブラジャーと乳癌 「ブラジャーを毎日12時間以上着用すると、乳癌のリスクが21倍に増大」という記事が、海外のネット上で話題となっています。 これは、アメリカの研究者らが行った「ブラジャーの着用と乳癌との関係」についての研究が紹介されたのが発端で…

かわいいい瞳の黄金比は、１：２：１ 多くの女性がかわいいと感じる瞳の比率は、「1:2:1（白目:黒目:白目）」だっそうです。 これは、「輝く瞳」推進委員会が、『瞳の黄金比率』を調べた結果明らかになったものです。 調査は、2009年7月24〜26日に20〜30代の…

たけしの健康エンターテインメント めまい 6月7日(火)放送の、「たけしの健康エンターテインメント！みんなの家庭の医 学」のテーマは、「めまい」でした。 特に今回のお話は、耳の中にある耳石が剥がれるためのおこる、「良性発作性 頭位めまい症候群」が話…

たけしの健康エンターテインメント 口内炎 5月31日放送の「たけしの健康エンターテインメント！みんなの家庭の医学」は、口内炎がテーマでした。。 番組では、岡山大学大学院歯学部や聖路加国際病院の先生が、危険な病のサインとなる口内炎を紹介されていま…

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＜ビタミンDの値が低いと、喘息が悪化する。＞ 大型連休の真っ最中ですが、皆様はどのようにおすごしでしょうか？ さて今日も、健康に関する話題をお送りします。 ご存知のように、喘息は、炎症によって気管支などの空気の通り道（気道）が狭くなる病気のこ…

＜ブロッコリーが、胃潰瘍や胃がんを予防＞ １日に約70gのブロッコリーの新芽（スプラウト）を食べると、胃潰瘍や胃がんのリスクも軽減されるそうです。これは、東京理科大学教授の谷中昭典博士らが、医学誌「Cancer Prevention Research（癌予防研究）」〔2…

＜夜中にオシッコでよく起きる人は、死亡率が高い＞ 年を取ると、夜中にオシッコで目が覚めることが多くなりますね。 夜間頻尿と呼ばれるものですが、今回、夜間に２回以上トイレに起きる高齢者は死亡率が高い、と言うニュースです。これは、東北大学病院泌…

＜緑茶は、白血病の治療に有効＞ 慢性リンパ性白血病 (chronic lymphocytic leukemia; CLL) は一般的に「血液のがん」といわれる、白血病の一種です。 中年以降に発症する例が多く、頻度は年間10万人に１〜３人の発症率とされています。 ありがたい事に、外…

＜食事の早さを意識すると、減量できる＞ 肥満の人は食事のスピードが速いことが知られていますが、食事の早さを意識する事で減量ができる事がわかりました。これは英国の研究グループが、英国医師会誌British Medical Journal（2010, January 5）に報告した…

＜よく運動する男性は、大腸がんリスクが３割減＞ 運動なさっています？ 私は、日ごろの運動不足を解消するために、通勤時にはバス停を一つ手前で降りています。さて、男性で運動や肉体労働などで体をよく動かす人は、ほとんど体を動かさない人に比べて、大…

＜男も乳がんになる＞ 3月11日（金）の東北地方太平洋沖地震により、被害を受けられました皆様に 心からお見舞い申し上げます。 一日も早く復旧をされますよう、お祈り申し上げます。 11日は、たまたま東京から名古屋へ向かう新幹線に乗っており、品川駅を出…

＜ヨーガは、乳がん患者さんのQOLを向上する＞ ヨーガや運動をすると、早期の乳がん患者さんの生活の質（QOL）の向上に役立つことを示した研究が、2題報告されています。最初の研究では、負荷をかける運動やエアロビクスが、身体的健康だけでなく、自尊心も…

＜人を好きになるには、0.5秒＞ 異性に魅力的に感じて好きになったり、その人と仲良くなれると判断するには、わずか0.5秒しかかからないそうです。 昔から、人を好きになる際に"一目ぼれした"などと云われますが、事実のようです。これは、米フロリダ州立大…

＜ビタミン/ミネラル・サプリメントは、胃がんの死亡率を低下する＞ ビタミン剤やミネラルは、健康維持に必須であることはいまや常識です。 今回、更にがんによる死亡率も低下させることがわかったというニュースです。ファクターDと呼ばれる、セレン、ビタ…

＜授乳は、子供だけでなく、母親にもメリット大＞ 母乳で育った子供は、肥満、糖尿病、喘息、感染症、胃腸炎などになりにくく、様々な利益があることがわかっています。ところが、このようなメリットは子供だけでなく、授乳をしている母親にも大いにあること…

＜コレステロールの値が低いと、前立腺がんになりにくい＞ コレステロールが気になる人は多いと思いますが、コレステロールを正常に保てば、前立腺がんのリスクを低下する効果があるそうです。今回の研究で、コレステロール値が200以下の男性は、高コレステ…

＜花粉症は、性生活に悪影響を及ぼす＞ 花粉症の方は、今年はかなりシンドイ年になりそうです。 昨年よりも花粉の飛散が、数倍多くなると予想されています。 さて今回、このような花粉症などのアレルギー性鼻炎は、性生活にも悪い影響を及ぼす事が明らかにな…