新入生は、体重が増加する？

●新入生は、体重が増加する？

　今年入学された新入生の方は、入学から約２ヶ月が経ちましたので、生活も
大分落ち着いてきているのではないでしょうか？

　さて、過酷な入学試験が終わってホッとして、自由な生活を満喫していると、
当然体重が増加して肥満傾向が高まると考えられますが、このような現象は米
国でも同様のようです。

　米国では以前から、新入生は大学入学後の1年間に15ポンド、1ポンドは約0.45kg
ですので約6.8kgも体重が増加するという、“新入生15”説（the Freshman 15
theory）という説があるのだそうです。

　そこでこの説の信憑性を明らかにするための調査が行われ、その結果が2005
年4月末にワシントンDCで開かれた、米国心臓病学会年会の循環器系疫学で発表
されました。
　なお、これは米国の研究者が、北米の大学での新入生について調べた研究を
まとめたものです。

　その結果によりますと、調査参加者のうちの51.3%が入学後の1年の間に体重
が増加したそうですが、その体重増加率は男子学生では3.7ポンド（1.7kg）、
女学生の場合では1.7ポンド（0.8kg）で、全体でも体重増加は2.7ポンド（1.2kg）
程度でした。
　また、問題の15ポンド以上の体重増加があった人は、僅か5%程度だったそ
うです。
従って、今までいわれていた程には、新入生の間に体重が増えるという事は
ないという事ですが、体重が増加するというのは確実のようです。

この程度の体重の増加なら気にならないという人もいらっしゃるかもしれま
せんが、この間にお酒やタバコを覚える人も多いようですので、ご注意を。

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　　　　　　　　　　　　　　　　　　責任感がなければ不必要な人である。」

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