2019-11-20から1日間の記事一覧

寝る時は、右向、左向、仰向? メリットとデメリット

<寝る時は、右向、左向、仰向? メリットとデメリット> 貴方は眠るとき、右向きですか? 左向き? あるいは仰向き? その方向によって、健康に及ぼす違いがあるそうです。 1)左向き しわやにきびといった肌の悩みや肩こりや背中に痛みがある時、健康によ…