2014-12-04から1日間の記事一覧

夜眠れない人は、リウマチの発症にも注意を

<夜眠れない人は、リウマチの発症にも注意を> 夜眠れない睡眠障害の人は、抑うつ状態になりやすい事はよく知られています。 特に病的な症状が無い場合でも、寝不足が続いたりすると気分がイライラし、憂鬱になりますよね。さて、このような睡眠障害は抑う…