＜自殺は真夜中に激増：不眠症治療が重要＞ 1日のうちで最も自殺のリスクが高いのは、午前2時から午前3時までの間であることが分かりました。これはペンシルバニア大学のMichael Perlis博士が、2014年度睡眠学会で報告したものです（SLEEP 2014, the 28th an…