●睡眠時間が減ると、トイレが近くなる。 最近、年齢のせいか、夜おしっこに行く回数が増えてきたように思います。 特に前の晩、ビールジョッキを何杯か空けた時は、てきめんです。 夜中にトイレが近くなると安眠できず、ひどい場合は次の日の仕事に影響す る…