● オメガー３脂肪酸：がんリスクを減少させるエビデンスなし！ 青魚に含まれるＥＰＡやＤＨＡは、オメガ３に分類される脂肪酸で、オメガ ３脂訪酸は細胞が正しく機能するためには不可欠なものであることがわかって います。 また、オメガ３が不足するとイラ…