● 大豆イソフラボン：サプリメントからの摂取は、ホドホドに！！ 大豆食は健康に良いと信じられています。勿論、これはウソではありませ ん。 そして、大豆に含まれているイソフラボンには、女性ホルモンと類似の作 用があるため、更年期障害の緩和や乳がん…