● 癌、特に前立腺癌の予防には、リノール酸を摂るとよい リノール酸（オメガ-6脂肪酸や多価不飽和脂肪酸）は、不飽和脂肪酸の一種 で、植物や野菜などに多く含まれるものです。 このリノール酸は、心臓疾患の予防に有効であることはよく知られています。 ま…