＜健康には、ただ歩けばいいという訳ではありません＞ この寒い中を、朝早くからウォーキングに精を出し、町内を歩き回る人がいらっしゃいます。 しかし、このような「歩くことは健康に良い」との“常識”は必ずしも正しくないそうです。 これは東京都健康長寿…