2016-09-05から1日間の記事一覧

子供の時に睡眠不足だと、肥満になりやすくなる

<子供の時に睡眠不足だと、肥満になりやすくなる> 肥満の子供が増えていますね。 近くの小学校に通う子供達をみると、これじゃ早く走れんなあ、と妙に感心するくらいです。 栄養の摂りすぎ以外にも、環境によるストレスなどもあるのかなと思っていたところ…