2015-11-02から1日間の記事一覧

抗酸化ビタミンの摂りすぎに注意

<抗酸化ビタミンの摂りすぎに注意> ビタミンEやCなどの抗酸化ビタミンは、老化や生活習慣病の原因である活性酸素を抑制する効果があるため、「若返りのビタミン」とも呼ばれています。 そこで、健康目的で抗酸化サプリメントを服用している人にはちょっと…