痴ほう：学校教育9年以下、握力弱い人は要注意

＜痴ほう：学校教育9年以下、握力弱い人は要注意＞

　糖尿病や心臓病の持病がある人は痴ほうになりやすい事が知られています。
　さらに、握力が弱い人や学校教育を受けた年数が少ない人も地方のリスクが高いことが分かりました。
　これは、国立長寿医療研究センターや名古屋学芸大学の下方浩史教授のチームが発表したものです。

　研究は、愛知、秋田、石川の3県の約3300人について3〜16年追跡した研究をもとに、認知症のリスク要因を分析したものです。
　それによりますと、脳卒中の経験がある人はない人に比べ、認知症のリスクが2.6倍高いことが分かりました。
　糖尿病、心臓病の持病がある人では、それぞれ1.7倍、1.5倍高かったそうです。
　また、握力が26キロ未満の男性や18キロ未満の女性も2.1倍と高くなっていました。
　更に、学校教育の年数が9年以下の人のリスクは、9年以上の人2倍でした。
　うつ傾向がある人では、ない人の1.6倍、難聴の人は1.4倍であることもわかりました。
　
　以上の結果から、普段から頭を使い、生活習慣病やうつ症を予防し、体力維持に努めることが重要だそうです。

　痴ほう予備軍の私も気をつけよっと・・・。