テレビのメロドラマやトークショーを見過ぎると、痴呆に！

● テレビのメロドラマやトークショーを見過ぎると、痴呆に！

　以前から、テレビゲームのし過ぎやテレビの見過ぎは、子供の学力低下に密
接に関係していると言われています。
　確かに、気分転換や世の中を知るにはテレビを見るのは有効とは思えるので
すが、見過ぎはいろいろと問題が生じそうです。

　さて今回、テレビのメロドラマやトークショーは、高齢者の脳を鈍らせる可
能性が高いという報告がありましたので、お知らせします。

　これは米国ニューヨーク市立大学のJoshua Fogel博士らが、医学誌Southern
Medical Journal (2006, May issue)に報告したもので、昼間にメロドラマ
やトークショーをよく見る高齢女性は認知障害になりやすいのだそうです。

　Fogel博士らは、メリーランド州ボルティモア在住の70〜79歳の健康な女性
を対象として、ニュース、メロドラマ、コメディ、クイズなど14種類のテレビ
番組の中から好みのものを見てもらい、同時に記憶力、意思決定力などの認知
能を調べました。

　その結果、トークショーをよく見る女性には、長期的な記憶障害が7.3倍多
くみられたそうです。
　また、メロドラマをよく見る女性には、注意力障害が13.5倍多くみられまし
た。

　ドラマやトークショー見ることが認知障害の原因になるのかどうかは、この
研究だけからはわからないのですが、高齢者が頭を使わないようなテレビ番組
に没頭すると、認知力の低下につながる可能性が高いようです。

　逆に、“テレビを見ると頭の刺激になり、脳が活性化されるのではないか”
との疑問については、残念ながら今回の調査では特に認知能力が改善される事
はなく、そのようなテレビの有用性は認められなかったそうです。

　確かに、テレビにはストレスが緩和されるなどの利点もあるのですが、高齢
女性がトークショーやメロドラマを好んで見ている場合では、認知障害のサイ
ンである可能性もあり、そのような方には認知障害（痴呆症）の検査をする必
要があると述べています。

　痴呆の予防には、外に出て太陽光にあたるとよいといわれていますので、な
るべく沢山外出して、頭を使う作業が有用のようです。

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