2019-09-01から1日間の記事一覧

寝だめは有益:死亡リスクを軽減!

<寝だめは有益:死亡リスクを軽減!> 「寝だめ」は、あまり効果がないとされています。 ところが新たな研究によれば、寝だめをすれば、死亡のリスクを低下させる可能性があることが分かりました。 これはストックホルム大学の研究チームが、医学誌『Journa…