2019-08-25から1日間の記事一覧
＜睡眠不足は、糖尿病・高血圧の元凶＞ 睡眠不足が原因で肥満になることはよく知られていますが、高血圧、糖尿病、脂質異常症などの生活習慣病になるリスクも高くなることが分かっています。 つまり、食事や運動に気をつけて生活習慣の予防をと考えていても…
＜睡眠不足は、糖尿病・高血圧の元凶＞ 睡眠不足が原因で肥満になることはよく知られていますが、高血圧、糖尿病、脂質異常症などの生活習慣病になるリスクも高くなることが分かっています。 つまり、食事や運動に気をつけて生活習慣の予防をと考えていても…
