2014-05-01から1日間の記事一覧

低脂肪・野菜を多く摂っても、心疾患やがんのリスクは下がらない!

<低脂肪・野菜を多く摂っても、心疾患やがんのリスクは下がらない!> 健康な食事といえば、低脂肪で、緑野菜の多い食事を連想します。 このような食事では、コレステロールが低いために心臓や血管の疾患が減り、また野菜が多いと大腸癌や乳癌の予防にも効…