2012-06-12から1日間の記事一覧

セロトニンを増やすには、1秒間に2歩のスピードで歩く

□■□■□■□■□■□■□■□■□■□■□■□■□■□■□■□■□■□■ <セロトニンを増やすには、1秒間に2歩のスピードで歩く> 歩いていると何となく元気が湧いてくる。そんな経験がきっとあると思います。寺山修司さんの『書を捨てよ。町へ出よう』の言葉には、私も青春の頃の悩みから…