●カロリーを少し減らすだけで、長生き出来る。 古今東西、長寿の方法が捜し求められてきました。しかし、最も確実で、科 学的に証明されているものは、“食べ物に注意し、特に摂取カロリーを制限す ること”、とされています。 これは1930年代以来様々な研究に…